top of page

Group

Public·2 members

Высчитать количество калорий в день для похудения

Узнайте, сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть. Калькулятор калорий поможет правильно распределить питание и достигнуть желаемого веса.

Вам когда-нибудь приходилось класть в корзинку все лакомства, которые вы любите, и ограничивать себя в еде, чтобы похудеть? А потом, когда вес не уходил, вы пытались жить на воде и хлебушке, но результат был тот же? Не отчаивайтесь! Мы знаем, как помочь вам сбросить вес и не портить свое здоровье. В этой статье вы узнаете, как высчитать количество калорий в день для похудения! Давайте сделаем вашу жизнь легче и вес счастливее.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































что важно не только потреблять меньше калорий, которые вам необходимо потреблять в день, сколько калорий вы можете потреблять в день для похудения.


Существует несколько формул для расчета БМС, уровня активности и других факторов. Однако, существует несколько формул и методов, то количество